La depresión es una enfermedad que afecta nuestro cerebro y por consiguiente, nuestro cuerpo. No es sólo sentirse muy triste, llorar o no tener ganas de comer algunos días. Si eres una de esas personas que tienen depresión, sabes que esos sentimientos no desaparecen, al contrario aumentan y persisten interfiriendo en tu vida diaria.
Los síntomas varían según sea la gravedad de la enfermedad. La mayoría puede sentir:
-Tristeza, lloran mucho
-Pérdida de interés en las actividades que hacen a diario
-Aumento o pérdida de peso
-Dificultad para dormir y se puede pasar toda la noche sin hacerlo, o por el contrario,
-Sueño excesivo, no quieren levantarse de la cama y duermen mucho
-Pérdida de energía, no quieren realizar ninguna actividad
-Sentimientos negativos contra sí mismos y no se valorizan, creen que no hacen nada bien
-Piensan que sería mejor morir
Siendo la depresión una condición del cerebro, es difícil señalar puntualmente las causas, pero se incluyen los genes y causas ambientales, psicológicas y factores bioquímicos.
La depresión puele comenzar siendo la persona muy joven, entre los 15 y los 30 años, o durante la vejez y es mucho más común en las mujeres. La depresión es una parte del trastorno bipolar.
Existen tratamientos eficaces para la depresión, farmacológicos, que incluyen antidepresivos y psiquiátricos, que incluyen psicoterapias. La mayoría de las personas mejoran más rápidamente si utiliza ambos. Es un tratamiento largo pero tratable y con mejoría notoria.
